Diez preguntas con el Dr. Austin Baraki



Este video fue grabado durante nuestro Seminario de San Diego 2020 en Convoy Strength. Para más de nuestro material: Podcasts: goo.gl/X4H4z8 Sitio web: www.barbellmedicine.com Instagram: @austin_barbellmedicine @jordan_barbellmedicine @leah_barbellmedicine @vanessa_barbellmedicine @untamedstrength @michael_barbellmedicine @derek_barbellmedicine @hassan_barbellmedicine @amato_barbellmedicine @charlie_barbellmedicine @alex_barbellmedic ine @tomcampitelli Correo electrónico: info@ barbellmedicine.com Suplementos/Plantillas/Seminarios: www.barbellmedicine.com/shop/ Foro: forum.barbellmedicine.com/

Para obtener subtítulos en Español: en el reproductor de Youtube pulse “Configuración”, luego “Subtítulos”, y active los subtítulos automáticos en inglés.
Luego pulse de nuevo “Configuración”, luego “Subtítulos, y luego “Traducir automáticamente”. Elija el idioma de preferencia.

Publicación Original

37 Comentarios

  1. @Lomez07734

    Great clip. Good questions, good answers. Nice mix of fun and info.

    Responder
  2. @nikhil.somani

    with my limited exposure to the fitness industry, dr. Baraki is the most articulated coach I have heard/seen.

    Responder
  3. @gogi9285

    Sir…Iam feeling painful when I do my shoulder press…what is the solution??plz suggest me

    Responder
  4. @HOLOB0X

    I love these type of videos, keep it up

    Responder
  5. @MrLJeffery

    bit of oversight here on Mr. Björnsson with the deadlift call!

    Responder
  6. @micahhlopez7678

    I cant believe this has been up a week and I did not know, I need my daily dose of Jordan's nuance and Barakis, healthy nihilism.

    Responder
  7. @iWillUseMyOwnName

    0:24 Most common error you see in trainees?
    0:48 What should people do differently when training older individuals?
    1:30 Favourite Keanu Reeves movie?
    2:00 What do you eat normally for breakfast?
    2:20 Favourite activity outside gym?
    2:35 Favourite part working with BB Medicine?
    3:08 Favourite lifting movement?
    3:30 Any hidden talents?
    3:47 Lasha can C&J 246kg, can he DL 500kg?
    4:12 What's your approach when one lift isn't responding?

    Responder
  8. @patrick-anourishingpursuit1772

    I love the emphasis on developing self-efficacy in training that Barbell Medicine promotes. Probably the most valuable idea I've come across in the last few years. 👍

    Responder
  9. @kaboose111

    What kind of nerd wants a movie that makes them think? I want my superhero movie!

    Responder
  10. @unebch

    Isn't there only one person who can clean and jerk 264?

    Responder
  11. @zeljko4189

    Didn't know Austin can deadlift 700.Nice.

    Responder
  12. @mattc4266

    Austin do some direct ab work cut the dogmatic mindset out !

    Responder
  13. @daveswitch22

    Great video. Is the BBM podcast ever coming back to Youtube?

    Responder
  14. @BM-si2ei

    Great answers, and he's right about single. Volume records are very cool, but RPE 11 singles just hit different.

    Responder
  15. @zach5557

    Austin lied about his favorite part about being on the BBM crew. The real answer is being the second most handsome doctor

    Responder
  16. @DrAdnan

    Dr. Baraki’s advice is always gold

    Responder
  17. @ApeSlayer

    I want a big thick neck!!! Pencil neck is hell 😢

    Responder
  18. @grimtrigg3r

    Austin is such a genuine, quality human being. The lifting community is lucky to have him, and the rest of BBM.

    Responder
  19. @ropable

    Sweet background track, as always

    Responder
  20. @Xplora213

    The Lasha answer is brilliant, and sadly yeah even Eddie could never do it again. But we will see what Thor can do on ESPN!

    Responder
  21. @chaselambert8662

    I was waiting for this one to transpire. So I heard Louisiana referenced recently in a podcast from Austin. Could we be due for a seminar in New Orleans perhaps? "WINNING" – Charlie Sheen

    Responder
  22. @alexioats1

    Love barbell medicine and their vids. One day i may even try some one on one coaching

    Responder
  23. @shakeeljessa9619

    Austin answering these questions with such clear ideas and articulation, as always!

    Responder

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Próximas formaciones

Curso

Curso en Prevención de Lesiones del Sprint, Salto y Cambio de Dirección en el Deporte

El entrenamiento de habilidades motoras específicas en el deporte es esencial para la mejora del rendimiento deportivo. Por lo que los procesos de aprendizaje motor, desarrollo motor y control motor resultan clave en la progresión y la mejora de las habilidades específicas.En el contexto de los deportes abiertos o de decisión, como los deportes individuales y de equipo de dinámica intermitente, el entrenamiento de habilidades motoras específicas como el sprint, el salto y los cambios de dirección, es la base para la mejora de la técnica deportiva y la táctica (individual y colectiva), ya que las mismas se incluyen en los episodios de duelo y todas las variantes de juegos en espacio reducido y deporte formal.Por lo que se considera de importancia fundamental la progresión correcta en el desarrollo metodológico de las habilidades, el control en la ejecución, y los aspectos mecánicos y fisiológicos a tener en cuenta en la prevención de lesiones relacionadas a las mismas.El presente curso propone el abordaje de las principales habilidades motoras deportivas, como el sprint, el salto y los cambios de dirección, de manera de brindar herramientas para su comprensión, análisis, control de ejecución, y metodología de entrenamiento apuntado a la prevención de lesiones en diferentes contextos deportivos.
Primera Edición
Curso

Diseño de Programas de Ejercicio en Cáncer y Enfermedades Neurodegenerativas

El ejercicio físico, junto a la alimentación, puede considerarse la piedra angular para la prevención de muchas de las enfermedades no-transmisibles e hipocinéticas que acosan una sociedad cada vez más sedentaria. Además, una vez instaurada la enfermedad, la correcta prescripción de ejercicio constituirá una parte fundamental del propio tratamiento en el continuo de la enfermedad para paliar sus síntomas, frenar su desarrollo y devolver la calidad de vida al paciente.Concretamente, la actividad física de intensidad moderada realizada de manera regular ha demostrado en diversos estudios que disminuye el riesgo de padecer cáncer hasta en un 50% según el tipo de patología. Sus beneficios en pacientes oncológicos están siendo también evidenciados con numerosos estudios, tanto durante el tratamiento como una vez finalizado, obteniéndose mejores resultados, un aumento en la calidad de vida de los pacientes y una mayor tasa de supervivencia.
8 Revisiones
4,75
Taller

HIIT y Entrenamiento Concurrente

La Especialización surge por las necesidades de actualización y profundización que se presentan a los profesionales ligados al entrenamiento y el ejercicio físico en distintas poblaciones y espacios de desempeño laboral con diferentes objetivos.Así es que la selección de temáticas, contenidos y disertantes está en relación a las necesidades de los profesionales en ENTRENAMIENTO EN LAS NUEVAS TENDENCIAS EN EL FITNESS de aptitud física y rendimiento, abarcando contenidos y metodologías prácticas que tienen que ver con la mejora de la salud, la aptitud física, la composición corporal, el rendimiento físico en el deporte, como así también lo que hace a recursos que posibiliten mayor variabilidad de estímulos para el desarrollo de clases o sesiones novedosas, y posibilitar una mayor adherencia de las personas destinatarias a los programas de entrenamiento y ejercicio físico en el fitness.El presente Taller en HIIT Y ENTRENAMIENTO CONCURRENTE buscará actualizar distintas formas de control de carga de entrenamiento y metodología aplicable al entrenamiento concurrente de fuerza y resistencia en diferentes contextos; incorporar nuevas posibilidades metodológicas relacionadas con el HIIT con orientación neuromuscular en el contexto de las clases grupales; y conocer los objetivos fisiológicos y las formas metodológicas de aplicación de cargas de entrenamiento HIIT en el ámbito de los deportes de dinámica intermitente.
Primera Edición