Evaluación del uso de la monitorización de la frecuencia cardíaca en nadadores competitivos

Objetivo: Cuantificar la intensidad del entrenamiento proporciona una comprensión integral del estímulo del entrenamiento. Los avances tecnológicos recientes pueden haber mejorado la viabilidad del uso de la monitorización de la frecuencia cardíaca (FC) en la natación. Sin embargo, la implementación de la monitorización de la FC aún debe evaluarse longitudinalmente en el entorno de entrenamiento diario de los nadadores. Este estudio tuvo como objetivo evaluar la implementación de la FC comparando la distribución de la intensidad del entrenamiento a partir de una medida externa, el volumen planificado a intensidades establecidas (PVSI), con la distribución interna de la intensidad del entrenamiento medida utilizando el tiempo en zonas de FC. Métodos: Utilizando un diseño observacional longitudinal, 10 nadadores de competición (8 hombres y 2 mujeres, edad: 22,0 (2,3) años, puntuación de la Fédération Internationale de Natation: 842,9 (58,5), media (DE)) fueron monitoreados diariamente durante 6 meses. Se registraron cada sesión, los datos de FC y la calificación de la sesión de esfuerzo percibido, planificada por el entrenador y reportada por el atleta (escala Modified Category Ratio 10). Con base en zonas de entrenamiento previamente determinadas a partir de una prueba de pasos incrementales, el PVSI se calculó utilizando la distancia planificada y la intensidad planificada de cada sesión de natación. Las distribuciones de intensidad del entrenamiento se analizaron utilizando un modelo lineal mixto (lme4). Resultados: El modelo reveló una relación de pequeña a moderada entre PVSI y el tiempo en la zona de FC, según el modelo de Nakagawa. R-valor al cuadrado (rango 0,14-0,42). Conclusiones: La distribución de la intensidad del entrenamiento difirió entre la medida interna (es decir, HR) y la medida externa de intensidad (es decir, PVSI). Esto demuestra que las medidas de intensidad internas y externas planificadas no se pueden usar indistintamente para monitorear el entrenamiento. Investigaciones futuras deberían explorar cómo integrar mejor estas medidas para comprender mejor el entrenamiento en natación.

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